A spárgát hagyjuk felengedni,majd nagyon vékony szeletekre vágjuk. A megtisztított és megmosott retket ugyancsak vékony szeletekre vágjuk. A sót, a borsot, az ecetet, e mézet és az ol...
Az aloe vera levelei éleit levágjuk., majd a levelet több felé daraboljuk, és hámozzuk le a maradék külső részeket. A levél külső bőrszövete alatt van az aloe-latex: ez sárgás szín�...
Az ecetet, az almalét és a mustárt keverjük össze. Az almát hámozzuk meg, magozzuk ki, és vágjuk 1 centis kockákra. Forgassuk a szószba, nehogy megbarnuljanak, majd vegyük ki, és tegyük ...